Acum ca totul a fost cumparat, mancarea a fost mancata, cadourile impartite, felicitarile trimise, ce-ar fi sa va linstiti o jumatate de ora pe canapea, acoperiti de cea mai pufoasa patura din casa, si sa va ganditi la anul care trece, la momentele preferate, la cele grele, la lucrurile si persoanele pentru care sunteti recunoscatori?

Si pentru ca nu e deloc simplu sa iesi din agitatia ultimelor saptamani in care sunt sigura ca ati alergat sa terminati treaba de la birou, sa planuiti petrecerea cu prietenii, sa ajungeti la serbari si activitati cu copiii, sa va alegeti o tinuta festiva, etc, etc, va propun un exercitiu de prezenta si traire constienta. 

Sa privim, asadar, cu acceptare catre anul ce trece si cu entuziasm catre cel ce urmeaza si sa ne gandim: 

 

Cu acceptare despre 2018

1) Care a fost cea mai importantă lecție pe care ai învățat-o anul acesta?
2) Ce griji s-au dovedit a fi complet nefondate?
3) Ce experiență ți-ar plăcea să repeți?
4) Care a fost cea mai dificilă problemă pe care ai reușit să o rezolvi?
5) Care a fost cel mai frumos compliment pe care l-ai primit?
6) Care a fost cea mai frecventă stare de spirit pe care ai avut-o anul acesta?
7) Este ceva ce ai făcut pentru prima dată în viață în 2018?
8) Care sunt cei 5 oameni cu care ai petrecut cel mai mult timp? 
9) Ce film sau carte te-a impresionat cel mai mult?
10) La ce ți-a stat gândul cel mai mult?
11) Care sunt lucrurile mici care te-au bucurat zi de zi?
12) Ce achiziție s-a dovedit a fi cea mai bună decizie posibilă?
13) Care a fost cel mai amuzant moment, care încă te face să râzi?
14)  Care dintre abilitățile tale s-a dovedit a fi cea mai utilă anul acesta?
15) Care este cel mai frumos loc pe care l-ai vizitat în 2018?
16) Care este cea mai bună veste pe care ai primit-o?
17) Pentru ce sau pentru cine ești cel mai recunoscător că există în viața ta?
18) Care sunt cele trei cuvinte cu care ai descrie felul în care s-a desfășurat anul pentru tine?
19) Care este realizarea de care ești cel mai mândru?
20) Ce ai face diferit și de ce?

 

Cu entuziasm catre 2019

1) Care sunt obiceiurile pe care ai vrea să le dezvolți? Dar cele la care ai vrea să renunți?
2) Ce vrei să obții din punct de vedere profesional?
3) Cum ai vrea să-ți amintești anul 2019 peste 20 de ani?
4)  Care este obiectivul numărul 1 al anului?
5) Cine crezi că merită mai mult din timpul și atenția ta în 2019?

Comments

comments

 

Tags: , , , ,